Pracovní obuv a vady chodidel

V pracovní obuvi trávíme největší část dne. A je tedy na místě probrat nejen kvalitu pracovní obuvi, ale i prevenci nebo řešení vad chodidel vhodnými ortopedickými pomůckami.

Jakou nosíte obuv? Právě obuv totiž může zásadním způsobem ovlivňovat vývoj vašeho chodidla. Určitě tento fakt nepodceňujte, protože deformací chodidel si zaděláváte mimo jiné také na nepříjemné bolesti zad.

Zatímco dříve bylo vcelku běžné boty dědit po známých, rodičích a sourozencích, dnes se tomu určitě vyhněte a investujte do kvalitních bot, ideálně s koženou stélkou. Volbou špatné obuvi podpoříte vrozené dispozice ke změnám tvaru chodidel a můžete si tak přivodit i výrazné deformace chodidel.

Nejčastější deformace chodidel

Plochost nohou

Podélně plochá noha – projevuje se horší funkcí klenby nohy. Doprovází ji častá únava, pálení, otoky a zvýšená potivost. Někdy i tupá bolest.

Příčně plochá noha – je způsobena přetěžováním přední příčné nožní klenby, které vede k jejímu poklesu a zhoršení pružnosti. Hlavičky nártní kosti jsou citlivé a bolestivé. Touto vadou trpí hlavně ženy, které si libují v podpatcích. Ty totiž nerovnoměrně zatěžují nohu.

K dalším poměrně běžným potížím patří deformace prstů, výrůstky v místě úponu šlach na kosti patní (patní ostruha) nebo vychýlení končetin.

Prevence a řešení problémů s chodidly

Problémy s chodidly můžete řešit volbou vhodných ortopedických vložek nejen do vašich pracovních bot. Ty mohou sloužit také preventivně. Vložky do bot jsou dostupné v různých variantách, ať už sériově vyráběné (pro patní ostruhu nebo ploché nohy), tak vložky do bot vyrobené individuálně dle potřeb chodidla uživatele. K dostání jsou také různé sportovní vložky do bot, gelové, silikonové nebo částečné doplňky obuvi pro zdravou a pohodovou chůzi.